『アンタイトルド ～人生を自由に生きる航海術～』（2020年）は、予期せぬ愛の物語です。グレノン・ドイルは、アビー・ワンバックとの出会いと恋が、人生の計画を完全に狂わせながらも、いかにして真の自分自身へと導いてくれたかを明かします。ドイルは長年、自分の本質を抑圧し、他人を喜ばせ、完璧な妻、完璧な母親であろうとしてきました。しかし、ついに彼女は自分の最も深い欲望に耳を傾け、本当の自分を中心とした人生を築き始めるのです。
本書の要点：自分を解放し、自分のルールで生きるためのインスピレーションを得よう。
自分の人生によって、檻に閉じ込められているように感じたことはありますか？他人を喜ばせるためだけの人生を築き、自分の欲望をないがしろにしてしまったことは？グレノン・ドイルは、その感覚を痛いほどよく知っていました。完璧な母親、パートナー、クリスチャン、そして作家になろうと固く決意するあまり、「これが本当に私の望みなの？」と自問することを、すっかり忘れていたのです。
ある女性と激しい恋に落ちた時、ドイルは「良い人生」についてプログラムされてきたすべてのことを学び直し、代わりに自分の直感に耳を傾け始めることを余儀なくされました。その直感が、愛、家族、刺激的な仕事、そして社会活動に満ちた新しい人生を築く手助けをしてくれました。それは、初めて、本当の自分自身にぴったりと合う人生だったのです。
この要約では、彼女がそれをどのように成し遂げたかを詳しく見ていきます。そして、あなた自身の人生に鏡を向け、完全に自由ではないと感じる場所を特定する力を与えてくれます。また、飼いならされない自分になり、自分の欲望を受け入れ、想像しうる限り最もワイルドで充実した人生をデザインするための、刺激的な戦略も提供してくれるでしょう。
この要約でわかること
- 自分のセクシュアリティを受け入れることが、なぜグレノン・ドイルを神に近づけたのか
- 彼女がどのようにして自分の中の人種差別的な信念を解毒し始めたのか
- なぜ妊娠が彼女の人生を救ったのか
結婚生活についての回想録を宣伝中に、グレノン・ドイルは別の女性と恋に落ちた。
人生を一瞬で変えてしまうような経験をしたことがありますか？グレノン・ドイルには確かにその経験があります。アメリカのサッカー選手、アビー・ワンバックと出会った時、彼女の人生はひっくり返りました。
ドイルは人妻であり、成功したクリスチャン作家でした。それまで女性に惹かれたことは一度もありませんでした。しかし、アビーを一目見た瞬間、無視できない激しい憧れに心を掴まれたのです。
ここでのポイントは：結婚生活についての回想録を宣伝中に、グレノン・ドイルは別の女性と恋に落ちた。
クリスチャンの「マミーブロガー」兼作家として、ドイルには忠実なフォロワーがいました。何百万人もの女性が、結婚や子育てについての正直なアドバイスを彼女に求めていました。しかも彼女は、夫の度重なる不貞にもかかわらず、夫とどのようにして結婚生活を修復したかを描いた本『ラブ・ウォリアー』を出版しようとしているところでした。その本は、完璧な家族と新たに調和を取り戻した結婚生活を描き出していました。
しかし実際には、状況は良いとは言えませんでした。ドイルの結婚生活には、生命力が欠けていました。彼女とクレイグは素晴らしい共同養育者でしたが、彼女は実際には夫に身体的魅力を感じておらず、セックスが大嫌いでした。
結婚生活に対するアンビバレントな感情から、ドイルは『ラブ・ウォリアー』の宣伝に気乗りしませんでしたが、逃れる術はありませんでした。宣伝活動の一環として、彼女は全米のブックカンファレンスでプレゼンテーションを行う予定だったのです。その前夜のディナーで、突然一人の女性が会場に入ってきました。ドイルは彼女から目を離せませんでした。その女性はアビー・ワンバック。元プロサッカー選手で、自身の回想録を出版するためにカンファレンスに来ていたのです。
アビーを見た瞬間、ドイルは頭の中で「あの人だ」とはっきりとした声を聞きました。アビーは部屋中を回り、皆と握手を交わしました。アビーが近づいてきた時、ドイルは立ち上がり、初対面にもかかわらず彼女を長いハグで包み込みました。まるで自分の体が自分の意志で動いているかのようでした。アビーの腕の中に抱かれて、彼女は認識の衝撃を感じました。それは、ついに我が家に帰ってきたような感覚でした。
アビーとドイルは話し始め、多くの共通点があることに気づきました。二人の間の化学反応は強烈で、お互いから目を離すことができませんでした。ドイルがアビーの腕に触れた時、まるで電気ショックを受けたかのようでした。彼女の体は長い間麻痺していましたが、ついに息を吹き返し始めたのです。
ドイルは性差別的な社会に適応するために、自分の本質を抑圧した。
アビーと出会ってから数年後、ドイルは子供たちと動物園を訪れました。そこで彼女は、見物客を楽しませるために、美しいチーターがふわふわのおもちゃの動物を追いかけるまでに小さくされているのを目にしました。チーターは小さな檻に閉じ込められ、その野生は完全に打ち消されていました。
それを見つめながら、ドイルは胸が痛むような既視感を覚えました。人生の大半、彼女もまた、飼いならされていない自分の本質を見失っていたのです。社会が期待する「完璧な女性」になろうと、彼女は自分自身をどんどん小さな檻の中へと押し込めてきたのでした。
ここでのポイントは：ドイルは性差別的な社会に適応するために、自分の本質を抑圧した。
ドイルが幼い頃、彼女は完全に無自覚で、自由に遊び、自分の衝動に従っていました。しかし10歳の時、彼女は「良い子」がどう見えるべきか、どう振る舞うべきかについての社会的なメッセージを内面化し始めました。従順で感じがよく、痩せていて美しくあるべきだという考えを受け入れ始めたのです。
そうした途端、彼女は本当の自分自身との重要なつながりを失いました。彼女は落ち込み、不安になり、やがて過食症になりました。過食と排出は、痛みを麻痺させ、感情をかき消す一つの方法でした。もう一つは、大量の飲酒とドラッグで、10代から20代前半まで続けました。それは、絶え間ない不安や不快感から感覚を鈍らせてくれました。
しかし、26歳の時、彼女は妊娠しました。バスルームに立ち、妊娠検査薬を手にして、彼女は岐路に立たされていることに気づきました。もし赤ちゃんを産みたいなら、人生を完全に変えなければなりません。彼女はシラフになることを決意し、赤ちゃんの父親であるクレイグと結婚しました。そして、できる限り最高の母親、妻、クリスチャンになろうと着手したのです。
シラフになったことで、彼女は人生を取り戻しました。しかし、それでも他人の期待に沿って生きていました。彼女は自分が住む性差別的な檻から逃れることはできていなかったのです。皮膚の表面下で山火事が燃えているのを感じていましたが、それを認めることは自分自身と家族を破壊してしまうのではないかと恐れていました。だから彼女は、できる限り長くその炎を抑圧してきたのです。
アビーと出会った時、ドイルは自分の体の動物的な本能が、もう沈黙していないことを確信しました。それはまるで、捕らわれの身だったチーターが、セレンゲティの香りを嗅ぎ取ったかのようでした。ドイルの内なる10歳の少女、つまり自分の望みに従って生き、自分の体を信頼していた小さな女の子が、主導権を握ろうとしていたのです。
良い母親になるために、ドイルは自分のニーズを最優先することを学ばなければならなかった。
昔ながらの求愛のように、ドイルとアビーは手紙のやり取りを始めました。手紙を交わすたびに、二人はどんどん深く恋に落ちていきました。一度しか会っていないにもかかわらず、彼女たちの繋がりは否定できないものでした。
しかし、どうすれば一緒になれるでしょう？彼女たちはアメリカの反対側の海岸に住み、二人とも他の人と結婚していました。アビーは妻と別れる過程にありましたが。ドイルは、本当にアビーと一緒になりたいなら、夫のもとを去らなければならないとわかっていました。しかし、その見通しは彼女を怖がらせました。物事がうまくいく保証はなく、家族を壊すことは、ドイルが良い母親であることについて信じてきたすべてに反していました。彼女の疑念を断ち切った、ある重要なことがありました。それは、もし自分の娘たちが同じ苦境に立たされたら、自分はどう感じるだろうかと想像してみたことです。
ここでのポイントは：良い母親になるために、ドイルは自分のニーズを最優先することを学ばなければならなかった。
娘たちのことを考えることで、ドイルは重要な気づきを得ました。彼女は結婚生活に留まることを正当化するために子供たちを利用していましたが、もし娘たちの誰かが同じように不幸な状況に陥ったら、自分は打ちのめされるだろうと。彼女は知らず知らずのうちに、女性は自分のニーズや欲望を抑圧し、家族のために殉教者になるべきだと教えていたのです。
ドイルは、たとえアビーと上手くいかなかったとしても、もはや不幸な結婚生活に囚われているわけにはいかないと決心しました。彼女は本当の愛がどのようなものかを目の当たりにし、妥協することを拒否したのです。彼女は座ってクレイグに、他に好きな人ができたこと、そして出ていくことを伝えました。その後、彼らは子供たちに話しました。子供たちはショックを受け、打ちひしがれました。しかし、ドイルとクレイグは、共に新しい形の家族を築くことを約束しました。クレイグはまた、アビーについて温かく話し、子供たちにどちらかの側につく必要はないことを明確にしました。その話し合いは、新しいブレンドファミリーを作るための第一歩でした。
ついにドイルは、自分の欲望を最優先し、最も愛する人に正直になりました。しかし、彼女はまだ、クリスチャンとしての価値観と結婚への献身を称賛してくれる何百万人もの人々に、公然とカミングアウトすることと向き合わなければなりませんでした。
キャリアを危険にさらすことになっても、ドイルは世界にカミングアウトした。
『ラブ・ウォリアー』のプロモーションツアーに出発しようとしていた時、ドイルは厳しい決断を迫られていました。彼女は夫との別居を公表していましたが、女性と恋に落ちたことは話していませんでした。真実を隠すべきか、それとも何が本当に起こったのかを読者に話すべきか？
彼女の出版チームはパニックに陥っていました。『ラブ・ウォリアー』はオプラのブッククラブに選ばれ、ベストセラーになることはほぼ確実でした。彼らは、真実を明らかにすることがドイルのキャリアを狂わせるだろうと確信し、ツアーが終わるまで秘密にしておくよう忠告しました。
しかしドイルには、それは嘘をつくことのように感じられ、嘘をつくという選択肢はありませんでした。シラフになって以来、彼女は誠実さを誓っていたのです。それは、自分の決断に責任を持ち、決して故意に偽りを言わないことを意味していました。ステージに立って結婚の回復について話すことは、真っ赤な嘘になるでしょう。
ここでのポイントは：キャリアを危険にさらすことになっても、ドイルは世界にカミングアウトした。
嘘をつくことは、ドイルの誓いに反するだけではありません。それはコミュニティへの裏切りでもありました。最初の回想録『持ちこたえる戦士』や自身のブログ『モマステリー』で、ドイルは読者に対し完全に正直かつ無防備でした。彼女が魂をさらけ出し、読者はそれに応え、自分たちの人生の詳細を共有する親密な手紙を送ってくれたのです。読者に嘘をつけば、彼女は彼らの信頼を裏切り、自分の信頼性を損なうことになるでしょう。
そこで彼女は、本当に起こっていることを打ち明けることに決めました。深呼吸をして、彼女はアビーと撮った写真をFacebookに投稿しました。そして、アビーと恋に落ちたこと、クレイグと共に子供たちを共同養育する新しい形の家族を築いていくことを短いキャプションで伝えました。
ログオフして、最悪の事態を待ちました。しかし、最悪の事態は訪れませんでした。代わりに、支援的なメッセージが殺到したのです。たとえ彼女の決断を理解できなくても、フォロワーたちはドイルの味方でいてくれました。
これは彼女の本にも及びました。発売されると、『ラブ・ウォリアー』は飛ぶように売れたのです！カミングアウトがキャリアを狂わせることは決してありませんでした。ドイルは依然として国中で本の宣伝を行いました。しかし、完璧な結婚についての嘘を広める代わりに、彼女は読者とより深く、より本物の会話を交わしました。彼女は、結婚とは複雑なものであり、時には家族を守る最善の方法が離婚であることについて話しました。
新しい人生を築くために、ドイルは自分の直感に耳を傾けることを学ばなければならなかった。
公にカミングアウトすることは予想よりも容易でしたが、ドイルはいまだに自身の決断に対する多くの反対に直面していました。著名なクリスチャン指導者の中には、彼女が信仰を捨てたと非難する人々もいました。彼女のコミュニティの多くは、なぜ彼女が夫のもとを去るのかを理解するのが難しいと感じました。最も辛かったのは、母親がドイルとアビーの関係は間違いだと信じていたことです。
ドイルは母親を、自分を最もよく知る人の一人に数えていました。普段なら、彼女は母親の意見を非常に真剣に受け止めていました。しかし、10歳の自分自身と再び繋がった今、彼女は外部の意見に左右されることがどれほど危険かを知っていました。
ここでのポイントは：新しい人生を築くために、ドイルは自分の直感に耳を傾けることを学ばなければならなかった。
ドイルは、自分で決断する方法を確立しなければならないことを自覚していました。しかし、どうやって？「静まれ」という特定のモットーに触発され、彼女は毎日10分間、家のクローゼットにこもるようになりました。そこで彼女は可能な限り静かになり、ただ自分の声に耳を傾けました。最初のうちは、それは拷問のようでした。彼女はまるで、解毒治療に入った「情報中毒者」のように感じました。しかし、彼女は続けました。
やがて彼女は、自分の内側にある非常に静かで、静寂な場所へと沈んでいくことができるようになりました。そこには原初的な直感が宿っており、彼女がやがて「ノウイング（知る力）」と呼ぶようになるものでした。何かについて不安になったり確信が持てなかったりするたびに、彼女は静寂に入り、ノウイングにアクセスすることができました。それは彼女にそっと合図を送り、導いてくれました。ノウイングが示唆する方向に動くと、彼女は「温かい液体の黄金」が血管を満たしていくように感じたのです。
事実上、ノウイングはドイル自身の深い内側にいる、個人的なガイドとなりました。その知恵に武装し、彼女は子供の頃から自分に植え付けられてきた核心的な信念をすべて浚い出し、自問しました。「私はこれを本当に信じているのか？これは私にとって真実なのか？」と。
彼女は、自分の信念のいくつかが完全に時代遅れであることに気づきました。例えば、彼女は価値があるということは常に忙しく生産的であることを意味すると信じるように育てられました。この信念は日々の交流に色を付けていました ― 日中にアビーがソファでリラックスしているのを見ると、自分が激怒していることに気づくのです。しかし、生産性がすべてに勝るということをもはや心から信じていないと認識することで、苛立ちが湧き上がるたびにそれを退けることができるようになりました。
ドイルはかつて、外部からの承認に必死だったあまり、夫が浮気をした後、彼と一緒にいるべきかどうかをGoogleに尋ねたことさえありました。しかし、直感と再び繋がってからは、もはや自分の決断をクラウドソーシングする必要はなくなったのです。
ドイルは神との関係を強めた時、教会への信仰を失った。
ドイルのアビーとの新しい関係は、人生のあらゆる領域に影響を与えました。それは特に、彼女の宗教への向き合い方に影響を与えました。ドイルはキリスト教コミュニティの確立されたメンバーでしたが、今は女性と関係を持っています ― 多くのクリスチャンが計り知れない罪だと信じていることです。彼女はどのようにして、それらの異なるアイデンティティを両立させることができるのでしょうか？
子供たちが幼い頃、ドイルは教会の礼拝に出席していました。とても歓迎的な教会のように思われました ― 牧師が、クリスチャンであることは同性愛と中絶が罪だと信じることを意味すると宣言するまでは。彼女が後で彼と議論しようとした時、彼は彼女を遮りました。真に忠実であるためには、ドイルは彼の言うことが真実だとただ信じるべきだと主張したのです。カミングアウトする前から、彼女はそのアプローチに問題を感じていました。なぜ彼女は牧師を、自分と神との間の仲介者として許さなければならないのでしょう？
ここでのポイントは：ドイルは神との関係を強めた時、教会への信仰を失った。
ドイルは聖書を学び、イエスの物語と彼の社会正義への献身に心を奪われました。イエスは移民を支持し、貧しい人々を支持しました。彼はその生涯をコミュニティの向上に捧げました。ではなぜ、これほど多くの人々が彼のメッセージを、LGBTQコミュニティへの差別と中絶の権利への反対に固執するものへと変換してしまったのでしょうか？
調べてみると、ドイルはこれらの問題が1970年代になって初めて顕著になったことを発見しました。当時、少数の福音派指導者たちが保守的な政治課題を推し進めることを決断したのです。今日、福音派の有権者は政治的に非常に影響力を持っており、反ゲイ、反中絶の政策を掲げるドナルド・トランプのようなリーダーを選出するのに部分的に関与しています。
熟考の末、ドイルは自分をクリスチャンと呼ぶことをやめないと決めました。彼女は今日でも自分をクリスチャンだと言っています。彼女にとって、忠実であることと女性と共にあることの間には矛盾がありません。実際には、彼女はアビーと共にあるという決断が、自分を神により近づけたと信じています。彼女は、神が自分の内側に、深く思いやりのあるノウイングとして存在していると信じています。恋に落ちることは、彼女がその内なる声と再び繋がることを可能にした一部なのです。
神との関係はより強くなりましたが、ドイルは組織化された宗教に対してより懐疑的になりました。彼女は、自分の批判的能力を麻痺させることを求める、いかなる宗教の教えも盲目的に受け入れるつもりはありません。しかし、彼女は常に信者であり続け、社会正義へのコミットメントを通じて、イエスの物語を尊重するために戦い続けるでしょう。
痛みと苦しみを受け入れることで、ドイルは完全に生きることができるようになった。
ドイルの長女ティッシュがサッカーチームのトライアウトを受けたいと言った時、ドイルの心は沈みました。ティッシュは感受性が強く、すぐに動揺してしまう子でした。これまで特に運動が得意だったわけでもありません。ドイルは、もしチームに入れなかったら、娘が打ちのめされるのではないかと恐れました。
しかし、アビーはティッシュには可能性があると確信し、挑戦するよう励ましました。来る日も来る日も、ティッシュとアビーは一緒に厳しいトレーニング計画をこなしました。ティッシュはいつも不平を言っていましたが、続けました。そしてついに、皆が驚き喜ぶ中、彼女はサッカーチームに入ることができたのです。
ティッシュを守ろうとするあまり、ドイルは娘が今、最も生き生きと感じられることの一つをさせてあげられないところでした ― それはまさにドイル自身の人生で、彼女に多くの痛みを引き起こした過ちそのものでした。
ここでのポイントは：痛みと苦しみを受け入れることで、ドイルは完全に生きることができるようになった。
16年間、ドイルはドラッグとアルコールで感情を麻痺させ、自分を痛みから守ろうとしてきました。麻痺したままでいることは、そもそも親密にならなければ、人を失うリスクを冒す必要がないことを意味していました。彼女は痛み、不快感、失望があまりに怖くて、すべての感情を鈍らせていたのです。
シラフになった時、彼女は何年もアルコールで麻痺させてきた痛みと恐怖に立ち向かい始めました。不幸、恐怖、不安を感じることは、単に自分が生きているという意味なのだと気づいたのです。教師として働いていた時に教室の壁で見かけたモットーを覚えていました：「私たちには難しいことができる」。痛みから顔を背けるのではなく、彼女はそれを自分自身を開かせるために使い始めたのです。
自分自身の痛みに同調できるようになった時、彼女は自分の周りのより広い世界にも共感できるようになりました。社会的不公正や大惨事から顔を背ける代わりに、心の痛みと絶望を利用して、自分自身と他者を行動へと駆り立てたのです。
信頼できる友人たちと共に、ドイルは非営利団体「トゥゲザー・ライジング」を設立しました。この組織は、世界中で変革のために戦う人々を支援するための資金を集めています。平均25ドルの寄付という草の根の資金調達モデルを用いて、これまでに総額2000万ドル以上を調達してきました。
トゥゲザー・ライジングは、資金を受け取る人々だけに利益をもたらすのではありません。お金を寄付したり、時間をボランティアとして提供したりする人々にも利益をもたらすのです。彼らは自分自身の力を体験し、痛みや苦しみから逃げ出すのではなく、共に取り組むことでどれほどのことができるかを目の当たりにする機会を得るのです。
白人至上主義を解毒するために、ドイルは自分自身の人種差別と向き合わなければならなかった。
ドナルド・トランプの当選をきっかけに、有色人種に対する人種差別と暴力が増加した時、ドイルは娘たちに公民権運動について教えようと動機づけられました。黒人の公民権活動家の群衆と、抗議のプラカードを持ったたった一人の白人女性が写っている抗議活動の写真を調べていた時、末娘が、自分たちはデモ行進に行っただろうかと尋ねました。ドイルが「もちろん行ったわよ！」と言おうとした時、上の娘が「行かないよ。今だってデモに行かないのに、なんで当時行ったなんて言えるの？」と答えました。
ドイルは娘の言うことが正しいと気づきました。彼女は人種的平等を信じていました。しかし、そのために戦うブラック・ライヴズ・マターのデモ行進に姿を現してはいませんでした。
ここでのポイントは：白人至上主義を解毒するために、ドイルは自分自身の人種差別と向き合わなければならなかった。
真実は、ほとんどの場合、ドイルは白人至上主義が自分の住む国にどれほど深く影響を与えているかさえ見えていなかったということです。彼女のニュースフィードは、人種差別にほとんど触れない特権的な生活を送る白人の顔を、彼女に映し出していました。ドイルは、人種的平等を信じながらも、差別主義者であり得ることを悟りました。それは、性差別と同様に、人種差別が個人の信念に関するものではないからです。それは私たちが成長する中で吸収してきたものなのです。それは私たちが吸う空気中にあるのです。
ドイルは、子供時代にどれほど多くの人種差別的なジョークを聞いて育ったかを思い出しました。家族が「麻薬戦争」の一環として逮捕される黒人たちの、果てしない夕方のニュース報道を見ていたことを思い出しました。それから、『コップス』のようなテレビ番組で、さらに多くの黒人が逮捕されるのを見てきました。彼女は、黒人男性は犯罪者であり、黒人女性は重要ではないと信じ込むよう訓練する、人種差別的なイメージの食事で育てられてきたことに気づいたのです。
人種差別的な信念を学び直すことは、シラフになるのと同じくらい困難でした。彼女は、白人至上主義を信じ込むように洗脳されてきたすべての方法から、解毒しなければなりませんでした。有色人種の作家や活動家によるあらゆるものを読み始めました。警察の暴力、学校から刑務所へのパイプライン、そして移民が収容所でどのように扱われているかについて学びました。
できる限りのことを読み、有色人種の活動家たちと活動した後、ドイルは白人至上主義と、自身がそれに加担していることについて声を上げ始めました。今日、彼女は「人種的シラフ」に向けて努力する自身の経験を共有し、他の白人女性たちにも同じことをするための方法を示そうとしています。
ドイルは筋書きを見失い、夢に見ていた人生を手に入れた。
優れた作家なら誰でもそうであるように、ドイルは自分の人生の物語をコントロールしたいと望んでいました。それが、夫に対してあれほど激怒した理由の一つでもありました。夫が浮気をした時、彼は彼女の「完璧な家族」という物語を台無しにしたのです。回想録『ラブ・ウォリアー』を書くことで、彼女はそのダメージを修復し、その物語を使って、彼らが依然として完璧な家族であることを確証しようとしていました ― 結局のところ、彼らは裏切りを乗り越え、より強くなって現れることができるのだから。
しかし、夫の裏切りがプロットのどんでん返しだったとすれば、アビーの人生への登場は物語上の大惨事でした。それはドイルに、良い結婚とは何かについて、人生ずっと自分に言い聞かせてきた物語を再考することを余儀なくさせました。初めて彼女は、自分の物語が次にどこへ向かうのか、全くわからなくなったのです。
ここでのポイントは：ドイルは筋書きを見失い、夢に見ていた人生を手に入れた。
現実に押し付けるおなじみの台本なしに、彼女は想像力の力を使い始めなければなりませんでした。自分の人生のすべてが崩壊してしまったのなら、どのように再建できるのか？彼女が想像できる、最も真実で、最も美しい結婚と家族の姿とは何か？神に忠実であるための、最もワイルドで、最も自由な方法とは？想像力は、新しい物語を創造し、現在と現状を超えて、世界があり得る姿を想像するためのツールを提供してくれました。
アビーとの関係は絶え間ない反対に直面しましたが、ドイルは自分たちの愛は不可侵であり、自分たちは島なのだと想像し続けました。彼女は、いつかアビーと安全で愛情に満ちた家庭を築く時を想像しました。2017年に二人は結婚し、それ以来、愛、尊敬、楽しさ、冒険、そしてセックスに満ちた、徹底的に現代的な結婚生活を共に築き上げています。それは、どうあることができるかについての二人の夢に従って進化し続ける結婚生活です。
彼女たちは、ドイルが理想的な核家族を切望していた頃には理解できなかったであろうほど、より豊かな家族生活を創り上げました。ドイルの元夫は道を下ったところに住んでおり、しばしば夕食に訪れます。彼とアビーはサッカーをし、三人は共に子供たちを積極的に養育しています。
必ずしも簡単なことばかりではありませんでした。彼らは皆、自分たちの夢を現実のものとするために、非常に懸命に努力しなければなりませんでした。しかし今日、彼女たちはデフォルトではなく、意図的にデザインされた人生を生きています。そしてドイルは、自分の内なる炎を抑圧するのをやめ、代わりにそれを自分の欲望へと注ぎ込めていると感じています。
最終的なまとめ
この要約の中心的なメッセージ：
私たちは皆、内側に野生的で飼いならされていない存在を持っています。しかし、自分自身の欲望を追求する代わりに他人を喜ばせようとする時、それは檻に入れられてしまいます。グレノン・ドイルの物語は、私たちが自由を取り戻すためには、自分の直感に波長を合わせ、自分の体に耳を傾け始める必要があることを教えてくれます。彼女が内面化してきた社会的信念を問い直すことによって、ドイルはデフォルトで人生を生きるのをやめ、自分を最も満たすパートナーシップと家族をデザインすることができたのです。
実践的なアドバイス：
気分日記をつけましょう。
気分が落ち込んで不安な時は、気分が良く人生を楽しむことがどんな感じだったかを思い出すのが不可能に思えることがあります。その逆もまた然りです。世界の頂点にいる時は、ベッドから出られなかった日々は悪い夢のように思えます。日記をつけて、自分の気分がどのように変動するかを記録することは、視点を与え、もし必要なら、落ち込んでいる日のための助けを得る手助けにもなります。
次に読むべき一冊：『ウルフパック』、アビー・ワンバック著
グレノン・ドイルの、飼いならされていない精神を再び目覚めさせ、意図的に人生を創造するという、親密で喜びに満ちた物語からインスピレーションを得たあなたへ。女性たちがどのようにお互いを励まし合い、新たな高みの達成へと駆り立てることができるかについて、もっと学びたいなら、アビー・ワンバック著『ウルフパック』の要約をチェックしてみてください。
米国女子ワールドカップ優勝チームの共同キャプテンとして、ワンバックは2015年、サッカーチームを圧倒的なFIFAワールドカップ優勝に導きました。『ウルフパック』では、失敗を燃料に変える、どこにいてもリーダーシップを発揮する、チームメイトの成功を自分のことのように祝うことを学ぶ、といった独自の戦略を含む、フィールドと会議室での強力なチームワークを生み出す秘訣を共有しています。女性たちが共に真の力を発揮する方法を発見する準備ができているなら、『ウルフパック』の要約へどうぞ。
