『バーンレート』（2022年）は、メンズウェアのスタートアップBonobosの共同創業者アンディ・ダンが、双極性障害と闘う姿を赤裸々に綴った物語です。長年診断を否定し続けたダンは、最終的にその病と向き合います。しかし、それはすべてを失いかねない状況に陥る直前のことでした。
この本の要点は？双極性障害を持つCEOにとって「夢を生きる」ことの本当の意味を明かす
アンディ・ダンは、最終的に3億1000万ドルで売却されたオンラインスタートアップを共同創業しました。しかし、これは彼のビジネスでの輝かしい成功の話ではありません。これは、双極性障害との闘いの物語です。16年もの長い間、彼がどうやって現実を否定し続けたかの話です。
そして、最終的にそれと向き合わざるを得なくなった経緯、そしてその過程で自分自身と周囲に与えた傷について。一見すると問題がなさそうに見える人が、双極性障害の渦中で実際に何を経験しているのかを理解する助けとなる、心をつかむ物語です。この病気が、いかに人間の潜在能力を増幅させながらも、それを破壊しようとするか。そして、それについて語ることの重要性がわかります。人口の約3％が双極性障害を抱えており、起業家の間ではさらにその割合が高く、最大20％に達します。起業家精神と双極性障害のこの関連性は偶然ではありません。その好調時には、軽躁状態が創造性と生産性を後押しし、自信や楽観性、ビジョンといったビジネスの成功に必要な要素をもたらすのです。
アンディはその完璧な例です。しかし、彼はそれに伴う代償も知っています。双極性障害は珍しい病気ではなく、治療可能です。それでもなお、強い偏見がつきまといます。この物語は、アンディからの、精神疾患とオープンに、恥じることなく向き合おうという招待状です。とはいえ、なかなか波乱万丈な旅路でもあります。
この本は、精神疾患、自殺念慮、家庭内暴力といったテーマに切り込むため、不快に感じるかもしれません。読む際はご注意ください。この要約では、次のことを学べます：
- 双極性障害が見つかりにくく、診断が難しい理由
- 軽躁状態、躁状態、うつ状態の引き金となるもの
- 双極性障害を持つCEOがどうやって会社を成功に導けるか
無敵感
インド出身の母方の家族も、アメリカ人の父方の家族も、腫瘍医、外科医、理学療法士、さらにはメンタルヘルスの専門家まで、医療関係者であふれていました。妹のモニカと彼は、無敵感とともに子供時代を過ごしました。アンディは自分が特別だと感じていました。頭が良かったからです。飛び級で3年生をスキップできるほどでした。14歳で16～17歳の生徒ばかりのクラスにいるのは、特にミックスレースの子供には大変なことでした。
クラスメートは彼を「ウィンドゥ（白人のヒンドゥー教徒）」と呼びました。しかし、アンディは集中力のあるティーンエイジャーでした。そこで彼は、「自分は他者とは違う」という感覚からくる傷や怒りを、ないことにし始めました。傷つきやすさが敵ではないと知るまでには、数年かかります。でもそれは後ほど。今はまだ学校の話です。ある日、クラスメートがスキー休暇から戻り、その華やかな体験談が若きアンディの心に火をつけました。
彼は、自分の家族のような医者だけでなく、起業家という存在と、彼らのジェットセットなライフスタイルがあることを知ったのです。若きアンディは彼らを賞賛し、羨みました。自分は「才能に恵まれている」と知っており、起業家としての素質も感じていました。この自惚れは、後に彼の精神に悪用されることになります。アンディはノースウェスタン大学に進学し、フラタニティに入り、ありとあらゆる特権を謳歌しました。コネのある友人を通じてインターンシップを獲得し、ハードに働き、ハードに遊びました。幻覚剤に手を出し、カミラという女性に首ったけになりました。
すべてがうまくいっていました。本当に完璧でした。彼の気分は…最高だったのです。
アンディの亡霊
想像してみてください。あなたは20歳。パーティ三昧で、酒を飲み、ドラッグをやり、恋に落ちている。そりゃあ、ちょっと興奮してソワソワもするでしょう！多幸感も覚えるでしょう！そして、なぜ眠る必要があるのでしょうか？
エネルギーがみなぎっているのですから！では、どうやって他の誰かが、あるいは自分自身さえも、実際に何かがおかしいと気づくことができるでしょうか？本格的な躁状態を経験する前には、軽躁状態と呼ばれる段階があります。軽躁状態になると、自分は何でもできるように感じます。そして実際、ある意味できるのです。エネルギッシュで、自信に満ちあふれ、普段よりおしゃべりになり、決して疲れを知らないように見えます。頭の中は思考の嵐。アイデアが次々と湧いてきます。創造性と生産性が花開く領域にいるのです。それは現実を誇張した体験ですが、それでもまだ現実に基づいています。しかし、あなたは躁状態へと足を踏み入れる寸前なのです。躁状態とは、自分だけの現実を作り出すことです。
内なる思考と口から出る言葉にフィルターはありません。頭に浮かんだことは、いつでも、誰にでも共有されます。見知らぬ人なんていません。あなたこそが正気であり、他の人は皆、悟りを必要としています。偶然はなく、すべてはサインです。過活動状態の脳は完全に身体から切り離され、数日間、睡眠も、食事も、水分さえも取らずに過ごせます。アンディはある日、キャンパスを歩いていると、突然あることに気づきます。
自分は単に「才能がある」のではない。自分こそが「才能」そのものなのだと。彼は大統領になるつもりです。感謝の念に打たれ、計画を練り始めます。時刻は午前2時。彼は24時間営業のバーガーキングに行き、わずかな客たちに自分の使命を説きました。
彼は何も食べません。預言者に食事は必要ありません。友人と会い、その時はもう昼間です。鳥と話していたと説明します。ああ、それと、恋人のカミラ？彼女が神であることに気づいたのです。二人の子供は救世主になると。
さらに時は流れ、両親が迎えに来ました。家では、裸で彷徨きながら、許しやドラッグの害、植民地主義の悪について両親に講釈を垂れます。医者である親戚3人が彼を病院へ連れて行きます。薬を投与され、彼はひたすら眠り続けます。徐々に自分を取り戻し始めます。
最初は、入院生活が冒険のように感じられ、病棟の仲間たちが大好きでした。さらに多くの薬と眠りを経て、ようやく彼は本当に自分を取り戻します。そしてその時点で、彼は必死にそこから出たがっているのです。医師はアンディに、I型双極性障害かもしれないと告げます。
否定
I型双極性障害は、極端な気分の変動を引き起こす病で、感情の高揚と落ち込み、そして完全な躁病エピソードを伴います。医者は、もし今後5年間再発しなければ、一回限りの出来事かもしれないと説明します。もしかすると、彼が服用していたドラッグや、強いニキビ薬が原因だったのかもしれない、と。アンディはその考えにすがりつきました。医療専門家の家族も同様でした。
一回限りかもしれない。 10日もしないうちに、彼は大学に戻りました。人々は何が起きたか知っていました。しかし、誰もそのことについて話しませんでした。全く。誰もが、まるで何もなかったかのように振る舞いました。アンディも含めて。
彼が診断と向き合わなかったのは、そうしたかったからではなく、その方法がわからなかったからです。恥ずかしさと恐怖であまりにも辛く、頭の中でその考えを数瞬以上保つことさえできませんでした。しかし、それは亡霊のようにそこにあり、何年もアンディにつきまといました。彼は何事もなかったかのように歩みを進めました。
野心
プライベートエクイティで数年働いた後、彼はスタンフォード経営大学院に進みます。そこは、何でも可能で、大きな夢を抱くことが推奨される場所でした。ここで彼は、ある特定のものに執着する、自信家で野心あふれる若き起業家、ブライアン・スパリーと出会います。それはパンツでした。アンディは特に執着するものがありませんでした。ファラフェルチェーンを始めるとか、グアテマラのラム酒を輸入するとか、南アフリカの乾燥肉（ビルトン）で隙間市場を開拓するとか、そんなアイデアを弄んでいました。
どれも上手くいきませんでした。しかし、スパリーのアイデアは違いました。パンツには二つの問題点がありました。一つはフィット感。ジーンズ以外のメンズパンツには、多様なフィット感が存在しなかったのです。
二つ目は小売体験。若い男性は買い物に行くのを好みませんでした。スパリーのアイデアはシンプルでした。チノパンやウールパンツに、より良いフィット感を提供し、当時まだ黎明期だったオンライン小売で直接販売するというものでした。スパリーは会社の名前まで考えていました。Bonobos（ボノボ）、平和を愛し、性を愛する類人猿にちなんで。アンディは参画を決めました。
図太さ
この若き二人の起業家は、スパリーがしばらくプライベートエクイティの仕事に戻りたいと言ったため、予想外の取引をしました。アンディがBonobosのCEO兼共同創業者となり、スパリーは夜と週末に貢献するというものです。アンディの亡霊を知らないスパリーに見えていたのは、会社を軌道に乗せるために信頼できる、やる気に満ちたハッスル精神旺盛な若き起業家の姿だけでした。そして、それは概ね正しかったのです。
最初の資金調達ラウンドを確保した後、彼らはニューヨーク市にBonobosを立ち上げました。始まりはアンディの借りたアパート。寝室にはパンツが積み上げられていました。アンディには15万ドルの借金があり、信託基金を持つ子供ではありませんでしたが、カクテル、クラブ、女性に彩られた、派手な若き起業家に期待される生活を送るようにしました。彼が発見した通り、ニューヨークは図太さの街でした。結果を顧みず、言いたいことを言えるだけの自信がある人々。アンディは完璧に馴染みました。
Bonobosは良い評判を得て、売上も伸びました。アンディは使命に燃える男でした。彼は成功への道を歩んでいるのか？小売の未来を変えつつあるのか？
それとも、軽躁状態が再び始まっていたのでしょうか？軽躁状態は、潜在能力を増幅させ、驚くべきことを可能にする超能力のようなものです。しかし、治療しなければ、手に負えなくなり、人生を台無しにする可能性があります。NYCでの初期の日々、アンディは躁状態に近づきましたが、妹のモニカが彼を引き戻しました。
浮き沈み
家族は彼の診断について決して話しませんでしたが、再発を防ごうと、アンディをより注意深く監視し始めました。モニカは、高揚した気分や誇大性といった兆候を見つけ、目がくらむような上昇スパイラルを断ち切るために、彼に十分な睡眠をとらせました。しかし、双極性障害という病名には理由があります。そう、高揚だけではないのです。
Bonobosの業績が順調だったため、スパリーはフルタイムで復帰していました。しかし、彼とアンディはうまくいっていませんでした。給与計算から在庫管理、戦略に至るまで、あらゆることで口論しました。アンディは執拗に、スパリーがビジネスを低迷させていると信じ込んでいました。さらに悪いことに、彼は自分の感情に現実を合わせようと、スパリーこそが諸悪の根源だと他の人に確認して回りました。外面的にはスパリーとの関係が崩壊しつつある中、内的にも彼の精神状態は崩壊しつつありました。
今回は気分が上がるのではなく、下がっていたのです。それはラスベガス行きの飛行機の中で最悪の状態に達しました。奇妙な考えがアンディの頭をよぎります。飛行機が墜落してほしい、と。急性のうつ状態では、自殺念慮は死にたいという願望からではなく、暗闇から逃れたい、生ける屍のように生きるのをやめたいという気持ちから生じます。アンディは何日もベッドで過ごしました。時には昼間の時間を丸々寝て過ごすこともありました。
一日を始め、世界に立ち向かう意欲がまったく湧かなかったのです。しかし、その埋め合わせとして、週末の夜には軽躁状態で街に繰り出しました。そして、かつての自分で知られていた活気あふれるエネルギーやカリスマ性を発揮できないため、酒を飲みました。クラブに出れば、彼は完璧に溶け込めました。これが、精神疾患と薬物乱用がしばしば深く絡み合い、断ち切りがたい悪循環を生み出すメカニズムです。アンディは学生時代から、自分の内面を隠すのがすでに得意でしたが、今や達人でした。
彼はうつ状態を完璧に偽装し、大丈夫、いや絶好調だと見せかける戦術を身につけました。そして、自分の精神状態について絶対に内省しないようにしました。自分がうつ状態だと認めることは、躁状態がいつ再発してもおかしくないと認めることを意味し、それは彼がまだ受け入れられるものではなかったのです。
勢い
人々は、双極性障害の気分変動は突然で、ある瞬間は上がっていて、次の瞬間には下がっていると思いがちです。しかし、それはむしろ、ゆっくりと波打つ正弦曲線のようなものです。何週間も同じ気分で過ごし、その後突然反転することがあります。アンディのうつ病エピソードは多幸感の時期と交互に訪れましたが、まだ完全な躁病エピソードを再び経験してはいませんでした。
実際、彼は大学時代の出来事は一回限りだったという考えにまだすがっていました。現在のうつ状態も、ストレスの多い仕事の結果に過ぎないのかもしれない。何が病気で、何が単なる人生なのか、どうやって区別できるのか？そうして彼は、問題の原因はスパリーにあると焦点を合わせ続けました。ついにアンディはスパリーに完全に身を引くように頼み、驚いたことに、共同創業者はそれに同意しました。今やアンディは、軽躁的なエネルギーに後押しされて絶好調です。資金調達のための感情的なジェットコースターは、一種の抗うつ剤のように作用しました。
そして、彼の高揚した気分が、不可能に思える時でもやり抜くことを可能にしたのです。会社が財政破綻の瀬戸際にあった時、彼はまさに必要な図々しさとエネルギーで資金を確保しました。ある潜在的投資家のもとへ向かう出張で、レンタカー会社で会社のクレジットカードが使えませんでした。彼は自腹で車を借りて会議にたどり着き、会社を救う30万ドルを確保したのです。
そして、最高の瞬間はまだこれからでした。Bonobosは初めてベンチャーキャピタルから資金調達を受けたのです。再び状況は上向きました。Bonobosの未来は明るく見えましたが、VCに見守られながら会社を築くのは難しいことでした。
振り返り
加えて、従業員に恐怖心を植え付けるアンディの新しいリーダーシップスタイルが精査されていました。新しいシニア人材を熱心に迎え入れては、1年以内に解雇するというパターンが現れ始めていました。しかし、彼は疲れを知らないペースで走り続けました。会社は猛烈に革新を続けながら突っ走りました。
当初の特徴はオンライン専業でしたが、顧客が試着して自宅配送を注文できる実店舗をオープンし始めました。アンディは他の数え切れないアイデアもテストしました。後にShopifyが実現するような、他のオンラインベンダーを支援するテクノロジー製品を立ち上げようとさえしましたね。彼は大学時代の友人ブライアン・ウォルフをCFOとして雇い、会社を黒字化するよう命じました。ウォルフはアンディに、戦略を早急に変え、資金を浪費するのをやめる必要があると丁寧に伝えました。彼もすぐに会社を去ることになりました。アンディのエネルギーは彼を容赦なく前へと押し進めましたが、ふとした振り返りの瞬間、彼は自分自身と、その亡霊を見ました。
彼が直面してきたすべての職業上の問題に共通するものは何だったのか？それは…自分自身だったのか？最初の診断から9年が経ち、アンディは絶望のあまり、ついにセラピーと投薬を試みました。しかし、結果として自分が経験しているものには治療法がないように感じられました。
彼は呪われていると感じ、さらに深く沈み込みました。この時点で彼の周りには二つのグループがいました。大学時代の躁病エピソードを知っているが決して話さない人々と、何も知らない人々です。どちらの場合でも、アンディは自分一人で亡霊の重荷を背負わなければならず、それが彼の中に計り知れない苦しみの海を作り出しました。稀にそれを共有しようとした時でさえ、痛々しいほどの無反応や気まずい沈黙に直面し、彼の苦しみはさらに口にできないものになりました。その落ち込みの時期が終わるのは、アンディがマヌエラに出会った時です。
亡霊の再来
彼女は美しく、知的で、地に足がついています。完璧で、彼はすぐに恋に落ちます。双極性障害を持つ場合、これは危険なことです。アンディは再びラスベガス行きの飛行機に乗っています。そして今回は、飛行機が墜落すると確信してしまいます。これは予感ではありません。絶対的に確信しているのです。
彼はフライト中、迫り来る死に備えています。最初で最後の躁病エピソードから15年が経っていました。その時のことを覚えているため、閉じ込められないように彼は静かにしている。それでも、メシアを気取った奇妙なツイートを連投し、世界に自分の預言を聞かせます。飛行機は…
…墜落しません。これもまた、サインです！彼は救われた。生まれ変わった。自分は神だと。
しかし、再び連れ去られないように、それは秘密にしておかねばなりません。今、アンディはラスベガスの街を徘徊し、ホームレスは実在しない、彼らは物質主義の危険性を警告する天使なのだと悟ります。彼は会議のために来ており、スピーチをします。本人はうまくいったと思っていますが、受け取ったフィードバックはどことなく不可解なものでした。小さなレストランで自分のロレックスを譲ろうとします。預言者がロレックスをしているわけにはいかないからです。ビーガンになると宣言しますが、直後にチーズバーガーを食べます。イスラエル・パレスチナ紛争をいとも簡単に解決します。
どうにかして、シカゴの実家にたどり着きます。家族は何とか彼に食事をとらせます。何日も食べていなかったのです。そして睡眠薬を手渡します。しかし、アンディは突然、彼らが自分を殺そうとしているのではないかと疑い始めます。躁状態の心にとって、助けようとしている人々が最大の敵になり得ます。これは、あなたを愛し、あなたの最善を願う人々にとって非常に辛いことです。ついにアンディは薬を飲み、何時間も眠ります。彼は躁状態から降り始めますが、完全に元に戻るには数日かかります。
当面は、マヌエラとテレパシーで交信しています。心の中でプロポーズし、彼女はそれを受け入れます。彼はFacebookのステータスを「婚約中」に変更します。何百人もの人々が祝福のメッセージを送ります。
混乱したマヌエラから電話がかかってきます。「なんてこった」と彼は言い、今はもう十分に意識があり、間違ってボタンを押したふりをします。このエピソードの後、アンディはいくらかの自制を取り戻し、仕事を辞める必要があると悟りました。
闇
彼はBonobosの新しいCEOを見つけ、自分は取締役会長の役職に就きました。彼とマヌエラは、彼女の仕事の用事がある中国へ旅行に出かけました。旅行中、彼の気分はこれまでにないほど落ち込みました。彼は機能できませんでした。
文字通り、ベッドから出る気力を見つけることができませんでした。たとえどうしてもトイレに行きたい時でさえ。しかし、どん底に落ちたことで、何か重要なことが起こる余地が生まれました。アンディはついにマヌエラに心を開きます。彼女は耳を傾け、思いやりとサポートを差し出し、彼のそばにいました。CEOを辞めた直後に押し寄せたこの新たなうつの波は、仕事のせいにするのは間違いだったと彼に気づかせました。仕事の有無にかかわらず、彼はこれからも気分の浮き沈みを経験し続けるのだろうと。実際、その仕事は一種の抗うつ剤の役割を果たしていたのです。それがなければ、彼がベッドから出る理由はまったくなくなっていました。
一方、Bonobos社内はあまりうまくいっておらず、これを聞いたアンディの中に再び生への火花が燃え上がりました。彼はCEOとして復帰することを決意します。アメリカに戻ると、アンディのエネルギーは再び上昇しています。
月に吠える
物事は順調にスタートしました。彼はBonobosの過去の失敗から学び、今回は収益性に焦点を当てました。会社を売却するか、株式公開するかという、スタートアップの典型的な目標に再び戻ります。マヌエラとの関係も良好で、彼はこっそりと婚約指輪の頭金を支払います。
ワクワクします。もう一つのワクワクすること。彼はアメリカ建国史を描いたミュージカル『ハミルトン』を観劇します。そして、それを心底愛します。特にジョージ・ワシントン。そのキャラクターがアンディの琴線に触れます。彼は…
…ジョージ・ワシントンなのでしょうか？こうした自己肥大化した考えは、躁状態への上昇スパイラルの到来を告げるものです。ある晩、彼はブルックリンの友人の誕生日パーティーに行きます。ドアの暗証番号は1225です。
これはサインだ。イエスの誕生日だ。ああ、そうだ、だから自分のイニシャルはA.D.なのか。翌日、マヌエラが帰宅した時、彼はまだアパートで起きています。この時点ではまだ完全に現実を失ってはいませんでしたが、その途上にあります。彼は再びビーガンであると宣言し、チーズバーガーを食べます。
コルトという男がドアをノックします。彼の名前もサインだ。彼は銃を持っているに違いない。アンディはマヌエラに隠れるように言います。次に、彼は黒猫と会話します。心配したマヌエラは母親に電話し、来てくれるよう頼みます。彼女の母親はすぐにアパートに到着します。
アンディは月に向かって吠えます。突然、彼は飛び上がってトイレに行こうとします。彼の顔から血が滴っています。怒り、痛みがあります。彼は手を振り回します。ガラスの割れる音がします。
さらに痛みが。さらに血が。彼は壁からラジエーターを引き剥がします。彼は裸です。彼は『ハミルトン』を完全に暗唱する必要があります。彼は拘束服を着せられます。
何が起きたのか？何が起こっているのか？自分は死んだのか？
正直さ
アンディはベルビュー病院に入院し、正気に戻るまでに数日かかります。しかし、彼は戻ってきます。そしてある日、マヌエラの面会が許可されます。彼らは一緒にトランプをします。彼は彼女の目の周りの痣に気づきます。
深い恥辱の念を感じます。彼女は彼を見つめ、痛くなかったと言います。最終的に、彼はベルビューから解放されます。警察が待っています。彼は軽犯罪の暴行、そして高齢者への重罪暴行で逮捕されます。マヌエラを殴ったことに加え、彼は彼女の母親を押し倒し、蹴っていたのです。
精神科の緊急事態で入院した直後に刑務所に連れて行かれ、マヌエラに会うことも許されません。往々にして、司法制度は犯罪者と精神疾患を持つ人々をほとんど区別せず、同一視します。高額な弁護士、愛情深い家族、告訴を取り下げてくれる思いやりのあるパートナーといった、あらゆる有利な特権が味方にいたにもかかわらず、アンディはかろうじて乗り切ったのでした。気分が安定すると、彼は警察署からも釈放されました。病院と拘置所を経験した後は、他のすべてがそれほど困難には思えなくなりました。アンディが人生で不可能だと考えてきたこと、つまり自分の病気と向き合うことでさえも。
こうして、16年にわたる否定と隠蔽の末に、彼は精神的健康を保つために必要なことは何でもやる覚悟ができました。そしてその第一歩は、仕事上のすべての人に自分の双極性障害について話すことでした。取締役会の人々は理解を示してくれました。チームは、会社を売却する方向で一丸となりました。驚くべきことに、ウォルマートが興味を示しました。さらに重要なことに、マヌエラはアンディと共にいることを決めました。
彼女の母親も彼を許しました。彼女はアンディの状態を糖尿病のようなものに例え、ただ適切に治療しなければならない不幸な状態だと言いました。彼らは、精神的疾患にオープンに、偏見なく、思いやりを持って接する方法をアンディに示してくれたのです。アンディは新しい精神科医、Z医師を見つけました。適切な薬の組み合わせと投与量を見つけるのは簡単なことではありません。躁状態もうつ状態も抑えつつ、しかし感情を鈍らせないものを見つける必要があります。Z医師はアンディに、実際に効果のある薬の組み合わせを処方し、高揚と落ち込みの両方を和らげました。
アンディとマヌエラは関係カウンセリングも受け始め、困難な時期を乗り越え、関係を再構築する助けとなりました。アンディは時々ひどい気分になりました。特に、自分がしてしまったことへの恥辱と共に生きることに対して。別の時には、マヌエラの愛をまだ持っていることに恍惚としました。しかし、感情の両極端のいずれにおいても、彼は対処しました。定期的なセラピーとバランスの取れた投薬があっても、睡眠不足があると物事は急速に悪化しうるのです。
義務
アンディはマヌエラとの婚約に興奮しており、両親が訪ねてきた日、すでに一晩眠っていませんでした。買い物に出かけている時、彼は突然集中力を失い、母親を振り払い、通りを走り出しました。父親がどうにか彼を捕まえました。もはや否定はありません。それはすぐに精神科の緊急事態として扱われました。
Z医師がアンディの治療にあたり、恒久的に薬の量を増やしました。その直後、ウォルマートへの売却が成立しました。Bonobosは3億1000万ドルで売却されました。彼はやり遂げたのです。彼は双極性障害なしで成功できたでしょうか？
それは誰にもわかりません。アンディは、精神疾患とは、彼が若い頃のように偏見の目で見たり否定したりするものではないこと、しかし決して称賛すべきものでもないことを学びました。それはただの病気です。それは存在し、現実であり、治療されなければなりません。そして、セラピー、投薬、定期的なチェックイン、透明性をもって治療可能なのです。3年後、アンディとマヌエラは再び病院にいます。ただ、全く異なる理由で。
マヌエラがイザヤを出産しているのです。アンディは腕に抱いた我が子を見つめ、新たな感情の波を感じます。彼は猛烈な保護欲と強さを感じます。自分の亡霊がまだそこにいて、ずっといるであろうことを知っていても、決してそれにやられはしないと。イザヤのために。それは今や彼の義務であり、彼は自分ならできると分かっています。
最終的な要約
アンディ・ダンは、16年間、双極性障害などないかのように振る舞いました。頻繁な軽躁状態やうつ状態のエピソードがあったにもかかわらずです。その間、彼は成功したメンズウェアのスタートアップBonobosを立ち上げ、人生最愛のパートナーであるマヌエラに出会いました。しかし、彼の病が、すべてを奪い去ろうとしました。何度かの深刻な躁病エピソードを経験して以来、アンディは自らの精神的健康を守ることに全力を注いでいます。
自身の病気への理解を深め、セラピーと投薬が日々の状態管理を助け続けています。そして、より実践的なアドバイスがあります。 精神疾患を、ありのままに「病気」と呼びましょう。 人々はメンタルヘルスを身体的健康とは別物だとあまりに簡単に考えがちです。確かに、その現れ方は大きく異なります。しかし、本質的には同じことです。マヌエラの母親がアンディを許した時、彼の精神疾患を糖尿病に喩えました。それは治療可能であり、共に生きていける状態なのです。
それは心に留めておくべきことです。誰かを「双極性だ」と言うことは、まるで「癌だ」と言うように、その人の存在全体を病で定義してしまうことです。精神疾患を持つ人々を偏見の目で見る代わりに、その状態を他のどんな病気と同じように考えてみてください。
