カテゴリー: 心理学
心理学・行動科学に関するおすすめ書籍の要約。人間の心のメカニズムやバイアスを理解し、人間関係の改善やビジネス、自己理解に直結する知識を短時間で習得できます。
「座りっぱなし」があなたの脳を老化させる──最新科学が教える、心と体を動かす方法
音楽が脳にもたらす奇跡と悪夢——知られざる“音楽の脳”の世界
「臨床的不安」を抱えて生きるとは？ 誰もが無縁ではいられない“不安”の正体
人種差別のトラウマは「体」に刻まれている――その癒し方
「話す」たびに脳が書き換わる：学び・感情・つながりを強くする会話の隠れた力
あなたの記憶力は変えられる——全米チャンピオンが証明する、誰でもできる記憶術
痩せても、愛は得られなかった。過食症の彼女がたどり着いた、食と体との和解
今日の100ドルか、明日の110ドルか。行動経済学が解き明かす、インセンティブがあなたを裏切る理由
なぜ大人になると友達が減るのか？現代の友情を育む「3つのD」と6つの真実
「あの『扱いにくい人』はなぜそうなのか？」FBI流・読心術で読み解く本当の心理
「才能は生まれつき」と思う人と「努力で伸びる」と思う人。その差が人生を決める
もう変化に振り回されない。不確実な時代をチャンスに変える「アジャイルなマインドセット」の育て方
説得の達人になる方法：頑固な心を動かす5つの心理テクニック
賢い人ほどバカなミスをする理由──思考力アップグレードのすすめ
「人の心がわかる」は錯覚？ 誤解を生む心の仕組みを解き明かす
「これって誰のもの？」を決める、社会を操る「所有デザイン」の秘密
「成功する人」と「成功しない人」の違いは才能ではなく「習慣」にあった——年収を2倍・3倍にする億万長者の実践法
疲れた心を解放する：脳科学が教える「考えすぎ」の断ち切り方
「引き寄せ」は科学だった。脳科学が解き明かす、願いを現実にする6つのステップ
あなたが「お金に振り回される」意外な理由とは？心理学が解き明かす、賢い付き合い方
論理より「見た目」？ あなたが話を聞く人、無視する人を決める驚きの心理
複雑なシステムはなぜ崩壊するのか？─次なる危機を回避するヒント
ポスト真実の世界を生き抜く：あなたの判断を歪める「双子のバイアス」の正体
